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Preparazione fisica: l'Hikingbench
Suggerimenti per una preparazione atletica adeguata, per sopportare gli sforzi a cinghiare o, male che vada, per avere l’nvidiata "tartaruga" addominale...! Al link qui di seguito una serie di interessanti video pubblicati da Royal Yachting Association - RYA, che suggeriscono l'uso dell'attrezzo/simulatore "Hikingbench" e altri esercizi utli al velista
Ramazzotti, Mulas e Vincis si aggiudicano la 3^ Regata Nazionale RS Aero di Calasetta
Settimane intense per la classe Open Skiff e RS Aero, che negli ultimi due week end festivi sono state impegnate prima a Rimini con il secondo appuntamento di allenamento del gruppo di alta specializzazione “TIOS-Top Italian Open Skiff”, poi a Calasetta per la terza regata nazionale RS Aero, disputata in tre giornate di vento e onda. Le due classi hanno avuto in comune la scelta della sede in cui si sono svolti gli eventi, la stesse scelta dalle rispettive classi, per i Campionati Mondiali il prossimo mese di luglio.
PROSSIME REGATE
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Lug07
IV Ranking Nazionale 
SITO UFFICIALE DELLA CLASSE ITALIANA RS AERO
RS Aero è la barca tecnicamente più avanzata nel suo settore. Il che spiega perché è il singolo moderno più venduto al mondo e il più facile da gestire grazie al ridotto peso che ne garantisce facile manovrabilità e trasporto.Un pensiero complesso che conduce a una meravigliosa semplicità: RS Aero accende la pura emozione della vela nella sua forma meno complicata. Tre misure di rig consentono a giovani, donne e uomini di godersi la navigazione.
E’ già una Classe Internazionale, la flotta si sta formando rapidamente con i velisti più competitivi. È un fenomeno. Provalo !
Qui troverai tutto quello che c'è da sapere sulla classe RS Aero, comprese le ultime notizie, come registrare la tua barca e iscriverti alle manifestazioni sportive.
